俗话讲,一年之计在于春,养生养生一天之计在于晨。小知春天和早晨是最主阳气生发的关键时刻,而阳气生发的春季春季好坏决定着接下来一年或一天的身体状态。要想身康体健康,养生养生做好这些事情
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四时养生,健康养生“顺口溜”,这张表收藏好了哦!
2月4号是立春,老传统记得“做3事,吃3样”,分别指的是什么?
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